Comment choisir la taille de son soutien gorge d'allaitement ?

Comment choisir la taille de son soutien gorge d'allaitement ?

Comment choisir la taille de son soutien-gorge d'allaitement​ ?

L'importance de trouver la bonne taille

Choisir la bonne taille de soutien-gorge d'allaitement est essentiel pour assurer votre confort et le bon maintien de vos seins pendant cette période. Un soutien-gorge mal ajusté peut entraîner des douleurs, des fuites de lait et même des problèmes de santé à long terme.

Il est recommandé de mesurer votre taille de soutien-gorge d'allaitement régulièrement pendant la grossesse et après l'accouchement, car votre corps subit des changements constants. Voici quelques conseils pour vous aider à choisir la bonne taille de soutien-gorge d'allaitement.

1. Mesurez votre tour de dos

La première étape pour choisir la bonne taille de soutien-gorge d'allaitement consiste à mesurer votre tour de dos. Utilisez un mètre ruban pour mesurer la partie la plus étroite de votre buste, juste sous vos seins. Assurez-vous que le mètre ruban est bien ajusté mais pas trop serré.

Si la mesure est un nombre pair, ajoutez 10 cm. Par exemple, si vous mesurez 80 cm, la taille de soutien-gorge correspondante serait 90.

Si la mesure est un nombre impair, ajoutez 12,5 cm. Par exemple, si vous mesurez 81 cm, la taille de soutien-gorge correspondante serait 92,5.

2. Mesurez votre tour de poitrine

La deuxième étape consiste à mesurer votre tour de poitrine en plaçant le mètre ruban sur la partie la plus large de votre poitrine, généralement au niveau des mamelons. Assurez-vous que le mètre ruban est horizontal et bien ajusté.

Soustrayez la mesure de votre tour de dos à la mesure de votre tour de poitrine pour obtenir votre taille de bonnet.

3. Choisissez le bon bonnet

Voici un guide pour vous aider à déterminer votre taille de bonnet en fonction de la différence entre votre tour de poitrine et votre tour de dos :

  • Moins de 2,5 cm : bonnet A
  • Entre 2,5 et 5 cm : bonnet B
  • Entre 5 et 7,5 cm : bonnet C
  • Entre 7,5 et 10 cm : bonnet D
  • Entre 10 et 12,5 cm : bonnet E
  • Entre 12,5 et 15 cm : bonnet F
  • Entre 15 et 17,5 cm : bonnet G
  • Plus de 17,5 cm : bonnet H et plus

Choisir le bon modèle de soutien-gorge d'allaitement

Outre la taille, il est également important de choisir le bon modèle de soutien-gorge d'allaitement pour répondre à vos besoins spécifiques. Voici quelques points à prendre en compte :

  • Confort : Choisissez un soutien-gorge d'allaitement fabriqué à partir de tissus doux et respirants pour minimiser l'irritation de la peau. Assurez-vous que les bretelles et les agrafes sont bien rembourrées pour éviter les frottements.
  • Fonctionnalité : Optez pour un soutien-gorge d'allaitement avec des bonnets faciles à ouvrir pour allaiter facilement votre bébé. Recherchez également des soutiens-gorge avec des bretelles réglables pour s'adapter à vos besoins changeants.
  • Soutien : Assurez-vous que le soutien-gorge offre un bon maintien de vos seins pour éviter les douleurs et les problèmes de posture. Choisissez un modèle avec des bonnets préformés ou des armatures si vous avez besoin d'un soutien supplémentaire.

1. Les soutiens-gorge en coton

Les soutiens-gorge en coton sont parfaits pour les mamans qui ont la peau sensible et qui ont besoin d'un soutien-gorge doux et confortable. Le coton est également un tissu respirant qui permet à l'air de circuler, ce qui est idéal pour prévenir les irritations et les infections.

Assurez-vous de choisir un soutien-gorge en coton avec des bonnets amovibles pour faciliter l'allaitement. Recherchez également des soutiens-gorge avec des bretelles larges pour offrir un meilleur soutien et réduire la tension sur vos épaules.

2. Les soutiens-gorge sans coutures

Les soutiens-gorge sans coutures sont parfaits pour les mamans qui cherchent un soutien-gorge discret et invisible sous leurs vêtements. Les soutiens-gorge sans coutures sont fabriqués à partir de tissus extensibles qui s'adaptent à vos formes changeantes et offrent un bon soutien sans frottements ni marques.

Choisissez un soutien-gorge sans coutures avec des bonnets extensibles qui sont faciles à ouvrir pour allaiter. Recherchez également des soutiens-gorge avec des bretelles réglables pour un ajustement parfait.

Conseils supplémentaires

Voici quelques conseils supplémentaires pour vous aider à choisir la taille de soutien-gorge d'allaitement parfaite :

  • Essayez plusieurs tailles : Chaque marque de soutien-gorge peut avoir une légère différence dans les tailles, il est donc conseillé d'en essayer plusieurs pour trouver celle qui vous convient le mieux.
  • Demander des recommandations : Si vous avez des doutes sur la taille de soutien-gorge à choisir, demandez conseil à un professionnel de la lingerie spécialisé dans les vêtements de maternité et d'allaitement.
  • Ne pas acheter trop de soutiens-gorge en une seule fois : Votre taille de soutien-gorge peut changer au cours de la période d'allaitement, il est donc préférable d'en acheter quelques-uns à la fois pour vous assurer qu'ils vous conviennent toujours.

Récapitulatif

Il est essentiel de choisir la bonne taille de soutien-gorge d'allaitement pour garantir votre confort et le bon maintien de vos seins. Mesurez votre tour de dos et votre tour de poitrine pour obtenir votre taille de soutien-gorge, puis choisissez le bon bonnet en fonction de la différence entre les deux mesures. Optez pour un soutien-gorge d'allaitement en coton ou sans coutures pour plus de confort et de fonctionnalité. Essayez plusieurs tailles et demandez des recommandations si vous avez des doutes. Enfin, n'achetez pas trop de soutiens-gorge en une seule fois, car votre taille peut changer au cours de la période d'allaitement.

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